ESPOO

Espoo
Seuran esittely
Suomen ensimmäinen Shukokai-karateseura perustettiin Espooseen 1977. Espoon Shukokai Karaten perustajajäseninä olivat liikuntaneuvos shihan Yrjö Pursiainen 8. dan, sensei Jouko Koskinen 8. dan ja Satu Pursiainen. Espoon seuran päävalmennusvastuu siirtyi 90-luvun alkupuolella sensei Markku Oleniukselle 8. dan, kun shihan Pursiainen perusti Shukokai Karateopiston Suomenniemelle.
Shukokai Karate Espoon päävalmentajana toimii sensei Mika Huuhtanen 7. dan. Hän toimi roolissa jo ennen nykyistä päävalmentaja kautta vuosina 2018-2019. Sensei Mika on harjoitellut karatea yli 35 vuotta ja on kilpailu-urallaan saavuttanut useita Shukokain maailman- ja euroopanmestaruuksia.
Vuonna 2020 Shukokai Karate espoon päävälmentajana aloitti sensei Kai Tulonen 6. dan. Nykyisin hän toimii hallituksen puheenjohtajana. Sensei Kai on aloittanut karaten opiskelun Espoon Shukokai Karatessa 1984 ja hän on saavuttanut useita arvokisamitaleita SM-, EM- ja MM -kilpailuista.
Shihan Pursiainen ja sensei Olenius ohjaavat ja tukevat edelleen Espoon Shukokain valmennusta.

Harjoitukset
Aika ja paikka
Kannusilta
ESPOONLAHTI (KOULUMÄKI) HARJOITUKSET
TAPIOLAN HARJOITUKSET
Espoon Shukokai karate
Päävalmentaja:
Sensei Mika Huuhtanen
mika.huuhtanen@shukokai.fi
040 188 4646
Yhteystiedot:
espoo@shukokai.fi
Harjoituspaikat:
Kannusillanmäen väestönsuoja
Kannusillankatu 6
02770 Espoo
Koulumäen koulu
Opettajantie 1
02360 Espoo
Tapiolan urheiluhalli
Urheilupuistontie 2
02200 Espoo
Harjoitukset
ESPOONLAHTI (KOULUMÄKI) HARJOUKSET
TAPIOLAN HARJOITUKSET
Shukokai
Alkeisryhmä
Opi puolustamaan itseäsi, paranna itseluottamustasi, keskittymiskykyä, kuntoa ja kehosi hallintaa
Espoon Shukokai Karate järjestää alkaville karaten harrastelijoille Karaten Peruskursseja kaksi kertaa vuodessa (Kevät, Syksy)
Peruskurssilla opetetaan karaten alkeita, kuten perusasentoja, torjuntoja, lyöntejä ja potkuja sekä kaiken edellä mainitun yhdistelmiä. Peruskurssilla opitaan myös muutamia itsepuolustussovellutuksia ja ensimmäinen kata eli ennalta määrätty itsepuolustuskuvio useaa kuvitteellista vastustajaa vastaan.
Kurssin jälkeen halukkaille järjestetään keltaisen vyön koe. Vyökokeen jälkeen harjoittelua voi jatkaa vyöllisten harjoituksissa ja aloittaa karaten harjoittelu aina mustaan vyöhön asti.
Peruskurssin alaikäraja on 7-vuotta ja yläikärajaa ei ole. Harrastus sopii hyvin 7 – 70-vuotiaille. Tule mukaan vaikka koko perheen kanssa. Kurssimaksu sisältää vakuutuksen ja kurssin kesto on noin 3 kuukautta.
Varustuksena alkeiskurssille käy verkkarit ja T-paita.
Ilmoittaudu Karaten peruskurssille
Ilmoittautuminen halutulle peruskurssille tapahtuu valitsemalla listalta haluttu kurssi, klikkamalla ilmoitaudu tästä-nappia ja rekisteröitymällä uudeksi käyttäjäksi täyttämällä huolellisesti osallistujan tiedot. Ilmoittautumisen varmistus lähetetään automaatisesti rekisteröityyn sähköpostiosoitteeseen.
Espoon Shukokai karate on Espoossa 1977 perustettu Karaten oppimiseen keskittynyt erikoisseura. Espoon Shukokai Karatessa on kehittynyt useita mustan vyön haltioita ja arvokisamitalisteja.
Espoon Shukokai Karaten päävalmentaja Sensei Mika Huuhtanen 7. dan on 3 kertainen KSI Karaten maailman mestari ja nykyinen Suomen Shukokai Karateliiton maajoukkue valmentaja.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen alkeisryhmän peruskurssille tapahtuu valitsemalla alla olevalta listalta haluttu kurssi ja rekisteröitymällä uudeksi käyttäjäksi täyttämällä huolellisesti osallistujan tiedot. Ilmoittautumisen varmistus lähetetään automaattisesti rekisteröityyn sähköpostiosoitteeseen.
Espoo
Valmentajat

Päävalmentaja
Sensei Mika Huuhtanen 7. dan
espoo@shukokai.fi
Sensei Mika Huuhtanen on harjoitellut karatea yli 35 vuotta. Hän on toiminut valmentajana yli 30 vuotta josta 10 vuotta Kotkan Shukokain päävalmentajana ja ennen nykyistä päävalmentaja kautta vuodet 2018-2019 Espoon Shukokain päävalmentajana. Lisäksi sensei Huuhtanen toimi 2012-2019 Suomen Shukokai Karateliiton maajoukkueen päävalmentajana. Kilpailu-urallaan sensei Huuhtanen on saavuttanut useita Shukokain maailman- ja euroopanmestaruuksia.
Espoon Shukokai Karaten kunniapuheenjohtaja
Shihan Markku Olenius, 8. Dan, on Shukokai Espoon kunniapuheenjohtaja ja toimi seuran päävalmentajana yli 27 vuotta. Shihan Olenius teki pitkän kilpailu-uran ja oli osa Suomen ensimmäistä maajoukkuetta.
Shihan Olenius ja Shihan Pursiainen opiskelivat laajasti Soke Kimuran johdolla. Shihan Olenius muistelee aikaansa Soke Kimuran kanssa lämmöllä. Erityisesti matkoja Soke Kimuran dojoon Hackensackissa, New Jerseyyn. Harjoittelujaksot kestivät yleensä kymmenen päivää. Päivät kuluivat harjoitellen aamusta iltaan Soke Kimuran johdolla, ja yöt nukuttiin hänen dojollaan.
Kilpailu-uransa jälkeen Shihan Olenius teki pitkän uran tuomarina, ja hän on harjoitellut jo yli 50 vuotta. Shihan Olenius jatkaa edelleen opettamista ja harjoittelemista Shukokai Espoon dojolla.
espoo@shukokai.fi
Sensei Päivi Kuparinen-Heikkinen, 7. dan, on Shukokai Tammisaaren seuran päävalmentaja sekä Shukokai Espoon valmentaja. Sensei Päivi toimii myös Suomen Shukokai Karateliiton hallituksen jäsenenä.
Sensei Päivi aloitti Shukokai karaten harjoittelun vuonna 1979, 16-vuotiaana, Shukokai Imatralla. Hän kuului Suomen ensimmäiseen naisten maajoukkueeseen vuonna 1986 Suomi–Englanti-ottelussa. Voitettuaan kaikkien tyylien Suomen mestaruuden 1980-luvulla hän edusti vuoden ajan sekä Shukokai- että kaikkien tyylien maajoukkueita. Tämän jälkeen hän jatkoi kilpailemista Shukokai-maajoukkueessa useiden vuosien ajan.
Sensei Päivi tapasi Soke Kimuran ensimmäisen kerran kesäleirillä Lappeenrannassa vuonna 1981. Vuoden 1991 Sveitsin MM-kisoissa Soke Kimura ilmoitti ottavansa dojolleen Tenaflyhin uusia uchidesheja. Shihan Pursiaisen vaikutuksesta Sensei Päivistä tuli maailman ensimmäinen nainen, joka toimi Soke Kimuran uchideshina.
Kahdeksan vuoden ja kahden lapsen jälkeen Sensei Päivi palasi kilpailuihin vuoden 2001 EM-kisoissa, joissa hän saavutti pronssimitalin kumitessa. Kilpauransa jälkeen hän matkustaa ympäri maailmaa tuomarina ja toimi osana Suomen kansainvälistä tuomarijoukkuetta. Nykyisin Sensei Päivi jatkaa edelleen opettamista ja valmentamista.
espoo@shukokai.fi
Espoon Shukokai Karaten hallituksen puheenjohtaja
Sensei Kai on aloittanut karaten opiskelun Espoon Shukokai Karatessa vuonna 1984 ja valmentanut vuodesta 1999 ja hän on saavuttanut useita arvokisamitaleita SM-, EM- ja MM -kilpailuista. Sensei Kai oli myös vuodet 2020-2021 Espoon Shukokain päävalmentaja.
espoo@shukokai.fi
Jari on toiminut seurassa valmentajana sekä myös
pitkäaikaisena hallituksen jäsenenä.
Hän on aloittanut karaten harjoittelun Kannusillassa jo 80-luvun alussa.
jari.toivonen@shukokai.fi
Niko Koivisto
espoo@shukokai.fi
Niklas Nordström
espoo@shukokai.fi
Markku Markkanen
espoo@shukokai.fi
Vladimir Ovseenko
espoo@shukokai.fi
Taisija Pozniakova
espoo@shukokai.fi
Nina Lamponen
espoo@shukokai.fi
Jenni Laamanen
Espoo@shukokai.fi
Henrik von Bonsdorff
espoo@shukokai.fi
Mikko Sell
espoo@shukokai.fi
Tiedotteet
Problem displaying Facebook posts.
Type: GraphMethodException
Subcode: 33
Espoo
Seuran esittely
Suomen ensimmäinen Shukokai-karateseura perustettiin Espooseen 1977. Espoon Shukokai Karaten perustajajäseninä olivat liikuntaneuvos shihan Yrjö Pursiainen 8. dan, sensei Jouko Koskinen 8. dan ja Satu Pursiainen. Espoon seuran päävalmennusvastuu siirtyi 90-luvun alkupuolella sensei Markku Oleniukselle 8. dan, kun shihan Pursiainen perusti Shukokai Karateopiston Suomenniemelle.
Shukokai Karate Espoon päävalmentajana toimii sensei Mika Huuhtanen 7. dan. Hän toimi roolissa jo ennen nykyistä päävalmentaja kautta vuosina 2018-2019. Sensei Mika on harjoitellut karatea yli 35 vuotta ja on kilpailu-urallaan saavuttanut useita Shukokain maailman- ja euroopanmestaruuksia.
Vuonna 2020 Shukokai Karate espoon päävälmentajana aloitti sensei Kai Tulonen 6. dan. Nykyisin hän toimii hallituksen puheenjohtajana. Sensei Kai on aloittanut karaten opiskelun Espoon Shukokai Karatessa 1984 ja hän on saavuttanut useita arvokisamitaleita SM-, EM- ja MM -kilpailuista.
Shihan Pursiainen ja sensei Olenius ohjaavat ja tukevat edelleen Espoon Shukokain valmennusta.

Harjoitukset
Aika ja paikka
Kannusilta
ESPOONLAHTI (KOULUMÄKI) HARJOITUKSET
TAPIOLAN HARJOITUKSET
Espoon Shukokai karate
Päävalmentaja:
Sensei Mika Huuhtanen
mika.huuhtanen@shukokai.fi
040 188 4646
Yhteystiedot:
espoo@shukokai.fi
Harjoituspaikat:
Kannusillanmäen väestönsuoja
Kannusillankatu 6
02770 Espoo
Koulumäen koulu
Opettajantie 1
02360 Espoo
Tapiolan urheiluhalli
Urheilupuistontie 2
02200 Espoo
Harjoitukset
ESPOONLAHTI (KOULUMÄKI) HARJOUKSET
TAPIOLAN HARJOITUKSET
Shukokai
Alkeisryhmä
Opi puolustamaan itseäsi, paranna itseluottamustasi, keskittymiskykyä, kuntoa ja kehosi hallintaa
Espoon Shukokai Karate järjestää alkaville karaten harrastelijoille Karaten Peruskursseja kaksi kertaa vuodessa (Kevät, Syksy)
Peruskurssilla opetetaan karaten alkeita, kuten perusasentoja, torjuntoja, lyöntejä ja potkuja sekä kaiken edellä mainitun yhdistelmiä. Peruskurssilla opitaan myös muutamia itsepuolustussovellutuksia ja ensimmäinen kata eli ennalta määrätty itsepuolustuskuvio useaa kuvitteellista vastustajaa vastaan.
Kurssin jälkeen halukkaille järjestetään keltaisen vyön koe. Vyökokeen jälkeen harjoittelua voi jatkaa vyöllisten harjoituksissa ja aloittaa karaten harjoittelu aina mustaan vyöhön asti.
Peruskurssin alaikäraja on 7-vuotta ja yläikärajaa ei ole. Harrastus sopii hyvin 7 – 70-vuotiaille. Tule mukaan vaikka koko perheen kanssa. Kurssimaksu sisältää vakuutuksen ja kurssin kesto on noin 3 kuukautta.
Varustuksena alkeiskurssille käy verkkarit ja T-paita.
Ilmoittaudu Karaten peruskurssille
Ilmoittautuminen halutulle peruskurssille tapahtuu valitsemalla listalta haluttu kurssi, klikkamalla ilmoitaudu tästä-nappia ja rekisteröitymällä uudeksi käyttäjäksi täyttämällä huolellisesti osallistujan tiedot. Ilmoittautumisen varmistus lähetetään automaatisesti rekisteröityyn sähköpostiosoitteeseen.
Espoon Shukokai karate on Espoossa 1977 perustettu Karaten oppimiseen keskittynyt erikoisseura. Espoon Shukokai Karatessa on kehittynyt useita mustan vyön haltioita ja arvokisamitalisteja.
Espoon Shukokai Karaten päävalmentaja Sensei Mika Huuhtanen 7. dan on 3 kertainen KSI Karaten maailman mestari ja nykyinen Suomen Shukokai Karateliiton maajoukkue valmentaja.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen alkeisryhmän peruskurssille tapahtuu valitsemalla alla olevalta listalta haluttu kurssi ja rekisteröitymällä uudeksi käyttäjäksi täyttämällä huolellisesti osallistujan tiedot. Ilmoittautumisen varmistus lähetetään automaattisesti rekisteröityyn sähköpostiosoitteeseen.
Espoo
Valmentajat

Päävalmentaja
Sensei Mika Huuhtanen 7. dan
espoo@shukokai.fi
Sensei Mika Huuhtanen on harjoitellut karatea yli 35 vuotta. Hän on toiminut valmentajana yli 30 vuotta josta 10 vuotta Kotkan Shukokain päävalmentajana ja ennen nykyistä päävalmentaja kautta vuodet 2018-2019 Espoon Shukokain päävalmentajana. Lisäksi sensei Huuhtanen toimi 2012-2019 Suomen Shukokai Karateliiton maajoukkueen päävalmentajana. Kilpailu-urallaan sensei Huuhtanen on saavuttanut useita Shukokain maailman- ja euroopanmestaruuksia.
Espoon Shukokai Karaten kunniapuheenjohtaja
Shihan Markku Olenius, 8. Dan, on Shukokai Espoon kunniapuheenjohtaja ja toimi seuran päävalmentajana yli 27 vuotta. Shihan Olenius teki pitkän kilpailu-uran ja oli osa Suomen ensimmäistä maajoukkuetta.
Shihan Olenius ja Shihan Pursiainen opiskelivat laajasti Soke Kimuran johdolla. Shihan Olenius muistelee aikaansa Soke Kimuran kanssa lämmöllä. Erityisesti matkoja Soke Kimuran dojoon Hackensackissa, New Jerseyyn. Harjoittelujaksot kestivät yleensä kymmenen päivää. Päivät kuluivat harjoitellen aamusta iltaan Soke Kimuran johdolla, ja yöt nukuttiin hänen dojollaan.
Kilpailu-uransa jälkeen Shihan Olenius teki pitkän uran tuomarina, ja hän on harjoitellut jo yli 50 vuotta. Shihan Olenius jatkaa edelleen opettamista ja harjoittelemista Shukokai Espoon dojolla.
espoo@shukokai.fi
Sensei Päivi Kuparinen-Heikkinen, 7. dan, on Shukokai Tammisaaren seuran päävalmentaja sekä Shukokai Espoon valmentaja. Sensei Päivi toimii myös Suomen Shukokai Karateliiton hallituksen jäsenenä.
Sensei Päivi aloitti Shukokai karaten harjoittelun vuonna 1979, 16-vuotiaana, Shukokai Imatralla. Hän kuului Suomen ensimmäiseen naisten maajoukkueeseen vuonna 1986 Suomi–Englanti-ottelussa. Voitettuaan kaikkien tyylien Suomen mestaruuden 1980-luvulla hän edusti vuoden ajan sekä Shukokai- että kaikkien tyylien maajoukkueita. Tämän jälkeen hän jatkoi kilpailemista Shukokai-maajoukkueessa useiden vuosien ajan.
Sensei Päivi tapasi Soke Kimuran ensimmäisen kerran kesäleirillä Lappeenrannassa vuonna 1981. Vuoden 1991 Sveitsin MM-kisoissa Soke Kimura ilmoitti ottavansa dojolleen Tenaflyhin uusia uchidesheja. Shihan Pursiaisen vaikutuksesta Sensei Päivistä tuli maailman ensimmäinen nainen, joka toimi Soke Kimuran uchideshina.
Kahdeksan vuoden ja kahden lapsen jälkeen Sensei Päivi palasi kilpailuihin vuoden 2001 EM-kisoissa, joissa hän saavutti pronssimitalin kumitessa. Kilpauransa jälkeen hän matkustaa ympäri maailmaa tuomarina ja toimi osana Suomen kansainvälistä tuomarijoukkuetta. Nykyisin Sensei Päivi jatkaa edelleen opettamista ja valmentamista.
espoo@shukokai.fi
Espoon Shukokai Karaten hallituksen puheenjohtaja
Sensei Kai on aloittanut karaten opiskelun Espoon Shukokai Karatessa vuonna 1984 ja valmentanut vuodesta 1999 ja hän on saavuttanut useita arvokisamitaleita SM-, EM- ja MM -kilpailuista. Sensei Kai oli myös vuodet 2020-2021 Espoon Shukokain päävalmentaja.
espoo@shukokai.fi
Jari on toiminut seurassa valmentajana sekä myös
pitkäaikaisena hallituksen jäsenenä.
Hän on aloittanut karaten harjoittelun Kannusillassa jo 80-luvun alussa.
jari.toivonen@shukokai.fi
Niko Koivisto
espoo@shukokai.fi
Niklas Nordström
espoo@shukokai.fi
Markku Markkanen
espoo@shukokai.fi
Vladimir Ovseenko
espoo@shukokai.fi
Taisija Pozniakova
espoo@shukokai.fi
Nina Lamponen
espoo@shukokai.fi
Jenni Laamanen
Espoo@shukokai.fi
Henrik von Bonsdorff
espoo@shukokai.fi
Mikko Sell
espoo@shukokai.fi
Tiedotteet
Problem displaying Facebook posts.
Type: GraphMethodException
Subcode: 33
[sgdg path=”SEURAT/Espoo”]