<  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  > >> 
 Lauantain Harjoitukset /Peruutus
09.04.2015 09:02 | Lasse

 Oss,

Nyt viikonloppuna on leiri ja nuorten joukkue-sm kisat espoossa.
Tästä syystä lauantain harjoitukset joudutaan perumaan.

Tulkaa siis leirin jälkeen katsomaan ja kannustamaan seuran
junioreita kisoissa.

Kisat pidetään tässä osoitteessa:

Espoonlahti, Espoonlahden urheiluhalli

(Rehtorintie 11, Espoo)


 - Lasse | Linkki



 Junioreiden Salikisat 23.3.2015
10.03.2015 16:09 | Lasse

 Helsingin Shukokai järjestää maanantaina 23.3.2015 kello 18.00 Junioreiden salikisat.

Paikka:

Vuosaaren Uhrheilutalon alakerran liikuntatila.

Sarjat:

Kumite (ottelu) ja Kata (liikesarjat)

Kaiken ikäisille junioreille löytyy kyllä oma sarja.

Ilmoittautuessa merkkaa kommentti kohtaan osallistutko Kumiteen ja Kataan.

Ilmoittaudu:

https://shukokai-helsinki.myclub.fi/people/events/137745/register


( Päivitetty: 16.03.2015 10:45 )

 - Lasse | Linkki



 Kimura Cup 2015 / Lappeenrannan leiri
26.01.2015 09:33 | Helsingin Shukokai

Helsingin Shukokain karatekat taistelivat hienon mitallisaaliin Lappeenrannassa järjestetyssä Kimura Cupissa. Helsinkiin saatiin yhteensä 10 mitallia. Kirkkaimman mitallin tällä kertaa toi Enni Ruuhilahti voittaen Naisten Kumiten. Hienon paluun teki myös Eemeli Moisio tuoden Miesten Kumitesta Hopeaa.

Tarkemmat tulokset löytyvät TÄÄLTÄ.

Lappeenrannan leirillä myönnettiin Helsingin Shukokaihin myös uusi vyöarvo.

Onneksi Olkoon Sensei Niklas Hjort 4.Dan!


( Päivitetty: 16.03.2015 10:45 )

 - Helsingin Shukokai | Linkki



 Kevään Alkeisryhmät alkavat taas.
06.01.2015 16:42 | Lasse

 - Lasse | Linkki



 Joulun ja vuodenvaihteen harjoitusajat
17.12.2014 16:19 | Katja

 Oss

Ma 22.12 normaalit harjoitukset (juniorit klo 18.00, nuoret ja aikuiset klo 19.00)

Ti 23.12. Vapaat harjoitukset (aikuiset klo 19.00, ylin vyöarvo vastaa)

Ke 24.12 Jouluaatto. Ei harjoituksia. Vuosaaren Urheilutalo suljettu. 

To 25.12. Joulupäivä. Ei harjoituksia. Vuosaaren urheilutalo suljettu. 

Pe 26.12. Tapaninpäivä. Ei harjoituksia (aikuisilla vapaaharjoittelumahdollisuus klo 18-20.30)

La 27.12. normaalit harjoitukset (juniorit klo 15, aikuiset ja nuoret klo 16.00)

Su 28.12. Normaali kuntosalivuoro klo 11-12.30.

Ma 29.12. normaalit harjoitukset (juniorit klo 18.00, aikuiset ja nuoret klo 19.00)

Ti 30.12. Vapaat harjoitukset. (aikuiset klo 19.00)

Ke 31.12. Uudenvuoden aatto. Ei harjoituksia. Vuosaaren Urheilutalo suljettu.

To 1.1.2015. Uudenvuoden päivä. Ei harjoituksia. Vuosaaren Urheilutalo suljettu. 

Pe 2.1. Ei harjoituksia. 

La 3.1. Normaalit harjoitukset (Juniorit klo 15.00, aikuiset ja nuoret klo 16.00)

Su 4.1. Normaali kuntosalivuoro klo 11.00 - 12.30.

Ma 5.1. Normaalit harjoitukset (juniorit klo 18.00, aikuiset ja nuoret klo 19.00)

Ti 6.1. Loppiainen. Normaalit harjoitukset (aikuiset klo 19.00)

Ke 7.1. alkaen uudet harjoitusajat (päivitämme ne välipäivinä)

Helsingin Shukokai Karaten puolesta toivotamme kaikille rauhallista joulua ja liikunnallista uutta vuotta 2015. Kiitokset kaikille harjoittelijoille, nappuloiden, junioreiden ja nuorten vanhemmille, sekä muille yhteistyökumppaneillemme. 


( Päivitetty: 29.12.2014 19:37 )

 - Katja | Linkki



 Harjoituspoikkeuksia
29.11.2014 14:26 | Katja

 Oss

Lauantaina 29.11. ovat aikuisten ja nuoren joulukisat. Silloin junioreilla ei ole normaaleja harjoituksia. 

Perjantaina 5.12. ei harjoituksia. Vuosaaren Urheilutalo menee kiinni klo 15.00 (itsenäisyyspäivän aatto).

Lauantaina 6.12. Ei harjoituksia. Itsenäisyyspäivä. Vuosaaren Urheilutalo on kiinni.

Perjantaina 19.12. Junioreiden jouluharjoitukset klo 17.00-19.00. 

Joulunajan harjoitusajat päivitetään myöhemmin. 


( Päivitetty: 11.12.2014 17:45 )

 - Katja | Linkki



 Kuvia Shihan Lionel Marinukset Kotkan leristä
08.12.2014 12:48 | Lasse

 - Lasse | Linkki



 Torstaina 27.11. ei aikuisten harjoituksia
21.11.2014 23:04 | Katja

 Oss

Torstaina 27.11. pidetään junioreilla sekä aikuisten ja nuorten perusteet -ryhmissä keltaisen vyön graduoinnit klo 18.00 ja klo 19.00. Tällöin aikuisilla ei ole normaaleja harjoituksia klo 19.00 alkaen. 


 - Katja | Linkki



 Harjoitusaika muutoksia
13.11.2014 10:38 | Lasse

Kävimme valmentajapalaverissa läpi perjantain sekä lauantaina
harjoitusmuodot. Tällä hetkellä oli kokeilu käynnissä jossa
ottelupainotteiset harjoitteet olivat siirretty lauantaille.

Tästä lähtien perjantaina harjoittelee Nuoret ja aikuiset kello
18.00-20.30

Ja juniorit siirtyvät takaisin lauantaille kello 15.00-16.00 9-12
vuotiaat jonka jälkeen kello 16.00-17.00 yli 13 vuotiaat ja
aikuiset.

Muutokset astuvat voimaan heti.


( Päivitetty: 13.11.2014 11:06 )

 - Lasse | Linkki



 Uusi Dan-arvo Helsinkiin.
03.11.2014 11:06 | lasse

( Päivitetty: 03.11.2014 11:08 )

 - lasse | Linkki
<  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  > >> 



©2019 KARATE - Suomen Shukokai Karateliitto: Espoo, Hamina, Helsinki, Imatra, Järvenpää, Kotka, Lappeenranta, Laukaa, Oulu, Porvoo, Savitaipale, Savonlinna, Suomenniemi, Tammisaari ja Vantaa - (tekninen toteutus www.tulilla.fi)