<< <  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  > >> 
 Heinäkuu on kesälomakuu
01.07.2013 15:55 | Katja

 Oss

Vuosaaren Urheilutalon pallohalli ja tatamit ovat suljettuna heinäkuun huoltotoimenpiteiden vuoksi. Uuden puolen uimahalli on myös kiinni takuukorjausten vuoksi. Vanhan puolen halliin pääsee polskimaan. 

Me karatekat annamme helteiden helliä heinäkuun, ja palaamme takaisin dojolle elokuussa. 

Ei tsiis reenejä heinäkuussa.

Aurinkoisia (treeni)lomapäiviä kaikille 


 - Katja | Linkki



 Keskiviikko 19.6.2013
12.06.2013 21:49 | Lasse

 Oss,


Keskiviikkona 19.6 kaikki harjoitukset alkavat kello 18.00 ja päättyvät 19.30.

Urheilutalon pitää olla tyhjä kello 20.00 mennessä.

( Päivitetty: 14.06.2013 23:53 )

 - Lasse | Linkki



 Kesäkauden 2013 harjoitusajat
20.05.2013 15:38 | Katja

Oss

Kesäkauteen siirrytään harjoitusvuorojen puolesta 1.6. alkaen. 

Juniorit :

maanantai klo 18.00 (alakerran liikuntatila)

keskiviikko klo 18.00 (alakerran liikuntatila)

Aikuiset ja nuoret :

maanantai klo 19.00 (alakerran liikuntatila)

keskiviikko klo 19.00 (alakerran liikuntatila)

Ohjatut harjoitukset pidetään kesäkuussa ja elokuussa.

Heinäkuun talo on suljettuna huoltotauon vuoksi, ja meillä on harjoituksista kesätauko. Syyskuussa palataan takaisin normaaleihin harjoitusvuoroihin. Aurinkoista ja lämmintä kesää kaikille. Muistakaa levätä ja nauttia kesästä. 


( Päivitetty: 14.06.2013 23:53 )

 - Katja | Linkki



 10.-11.5. KSI:n EM-kilpailut Vantaalla
12.05.2013 09:17 | Suomen Shukokai karateliitto

EM-kilpailuissa 38 mitalia suomalaisille!

Vantaalla 10.-11.5.2013 pidetyt EM-kilpailut olivat suurmenestys suomalaisille! Suomalaiset karatekat saavuttivat yhteensä 38 mitalia:
· 10 kultaa
· 11 hopeaa
· 17 pronssia

Suomi oli mitalitaulukossa toisena.

>> Tulokset (pdf)

>> Kisaesite (pdf)

! ! !  K U V A G A L L E R I A ! ! ! 


( Päivitetty: 26.05.2013 11:46 )

 - Suomen Shukokai karateliitto | Linkki



 Kesän juhlakausi alkaa - muista tukkukortti
18.05.2013 17:01 | Katja

Muistutellaampas taas, että seurallamme on tukkukortti Heinon Tukkuun. Toimipisteitä on kaksi, toinen Helsingin Tukkutorilla Sörnäisissä ja toinen Vantaalla Koivuhaassa. Kortilla on B-oikeudet. Kortti on lainattavissa salilta esim Katjalta. Kortteja on muutama kappale, joten sen voi lainata huoletta esim viikoksi, niin kauppareissun ajoittaminen on näin helppoa. 

Tukusta saat sekä kotitalouskokoisia pakkauksia, että suurempia tukkukokoja. Kesän juhliin mm. valmiiksi leikatut vuokaleivät voileipakakkuihin ovat yksi vinkki. Kuukausittain vaihtuvat tarjoukset näet joko Heinon Tukun sivuilta www.heinontukku.fi tai salilta Heinon Tukun uutisista. Toukokuussa tarjouksessa mm. kotimainen porsaan kasler 3,99 kg. Sörnäisten kukkaosastolta saat myös kimput ja asetelmat. mm. Ylioppilasruusut alkaen 3,99 kpl. Käy tutustumassa. 


 - Katja | Linkki



 Perjantai harjoitukset loppukevään kaikille avoimet
16.05.2013 23:48 | Katja

 Oss

Maajoukkue on tältä keväältä urakkansa loppuun tehnyt, joten perjantaisin harjoitukset ovat avoimet kaikille seuran jäsenille vyöarvosta riippumatta. Loppukevät painotetaan perjantaisin mm. kaatumisia.

Pe klo 18.00 juniorit

Pe klo 19.00 aikuiset ja nuoret

Tervetuloa treenaamaan 


( Päivitetty: 16.05.2013 23:55 )

 - Katja | Linkki



 Junioreiden kesän monitoimileiri
16.05.2013 23:51 | Katja

 Junioreiden Kesäleiri Vuosaaressa 3. – 7.6.2013

Takavuosilta tuttu ja supersuosittu kesän monitoimileiri palaa taas.

Junioreille tarkoitettu päiväleiri pidetään Vuosaaren Urheilutalolla ja sen lähiympäristössä kesäkuun ekalla viikolla. Luvassa kesäisiä pelejä, leikkejä, uimista, hengenpelastusta, itsepuolustusta, ja muuta mukavaa tekemistä Katjan ja Carinellan kanssa. Huom : Uimataito (25 m) vaaditaan leirille.

 

Leirin hintaan sisältyy joka päivä lämmin ruoka (+salaatti, juomat, ja leivät), uinti- sekä tilavuokramaksut, välineet  tms.

              

Varusteet: juomapullo, liikuntavarusteet, uintivarusteet sekä iloinen mieli.

 

Aika :      3. – 7.6. ma-pe klo 10.00 – 15.00

Hinta :    120,- (sisaralennus – 40 €)

 

Tiedustelut : katja@shukokai.fi tai 0500-528 522

 

Ilmoittaudu joko myclubin kautta (tai meilitse Katjalle).

Ensisijaisesti ensin seuran omat junnut, sitten heidän sisarruksensa ja kolmantena junnujen kaverit. 25 ensimmäistä mahtuu mukaan.  Muista mainita mahdolliset allergiat (ruoka-aine yms) ilmoittautuessa, kiitos. 


 - Katja | Linkki



 Torstai 16.5 (TÄNÄÄN)
16.05.2013 15:44 | lasse

Äkillisten työkiireiden takia tämän päivän harjoitukset valmentaa ylin vyö. 


 - lasse | Linkki



 Gasshukua saa tulla katsomaan
07.05.2013 10:24 | k

 Oss

Helatorstaina 9.5. klo 10-16 pidetään Tikkurilan Urheilutalolla kansainvälinen leiri eli Gasshuku. Jos et pääse itse leirille harjoittelemaan, tule ihmeessa paikalle katsomaan.

Etelä-Afrikan shihanit Chris Thompson ja Lionell Marinus, USA:sta shihan Bill Bressaw sekä Euroopan päävalmentaja shihan Eddie Daniels valmentavat kukin vuorollaan. Shihanit ovat Shukokai-tyylisuunnan korkeimmat mahdolliset päävalmentajat maailmassa, ja on todella HARVINAISTA että he ovat kaikki samaan aikaan Suomessa valmentamassa. Hyödynnä siis tilaisuus, ja poikkea paikalle. Katsomoon mahtuu, ja tilaisuuteen on avoimet ovet. 

Omalla salilla ei ole harjoituksia, on pyhäpäivä ja monta muuta hyvää syytä tulla Tikkurilaan....

Nähdään leirillä - Tervetuloa Tikkurilaan


( Päivitetty: 12.05.2013 14:43 )

 - k | Linkki



 Toukokuussa tapahtuu
30.04.2013 14:35 | Katja

 Oss

Toukokuussa on monta tapahtumaa, joista suurimmat kansainvälinen leiri, joka on avoin kaikille seuran jäsenille, sekä EM-kilpailut. 

EM-leiri eli Gasshuku 9.5.

Leirille osallistuu EM-kilpailjoiden lisäksi harjoittelijoita Suomesta sekä eri puolilta Euroopaa, ja muuta maailmaa. Leirin päävalmentajat ovat 4 Shukokai Karaten suurinta ja korkeinta päävalmentajaa eli Shihan Chris Thompson 8. dan, Etelä-Afrikka sekä shihan Lionel Marinus 8. dan Etelä-Afrikka, shihan Bill Bressaw 8. dan USA ja Euroopan päävalmentaja Shihan Eddie Daniels, Englanti. Leiri pidetään 9.5. helatorstaina Tikkurilan Urheilutalolla, Vantaalla. Osallistumismaksu on 60,- junioreilta ja 80,- aikuisilta. Leiri on koko päivän kestävä. Ainutlaatuinen tilaisuus osallistua Suomessa kansainväliseen leiriin. Edellisen kerran Suomessa oli EM-kilpailut 6 vuotta sitten, joten ihan muutamaan vuoteen ei vastaavaa tilaisuutta ole odotettavissa. Leiri on siis avoin, eli sinne saavat osallistua kaikki karatekat. 

Leirille ilmoittautumiset myclubin kautta käynnissä. Lisätietoja valmentajaltasi ja myclubista. 

Leiri klo 10.00 - 16.00 

EM-kilpailut 10. - 11.5. 

Tikkurilan Urheilutalolla pidetään Euroopanmestaruuskilpailut, jonne toivotaan saliltamme kovasti kannustusjoukkoja. Lippuja voi tilata ennakkoon, mutta niitä myydään myös ovella. Tule kannustamaan seuramme 23 karatekaa sekä koko Suomen maajoukkuetta paikanpäälle. Näe tiukkoja otteluista sekä upeita katoja. Hurrataan Suomi voittoon joukkuekilpailuissa. Lisätietoja saat liiton sivulta, josta näet myös kilpailupäivien aikataulut.

pe 10.5. klo 9.00 - 21.00 

la 11.5. klo 9.00 - 17.00 (last night party klo 18-22)

HUOM 9. - 11.5 Ei ole omalla salilla harjoituksia. 

Muut tapahtumat:

Helsinki Cup - oman salin kilpailut tulossa 18.5. 

Junioreiden kesäleiri Vuosaaressa 3. - 7.6. päiväleiri

Valtakunnallinen kesäleiri 7. - 9.6. Lappeenranta (katso lisätiedot liiton sivulta)

Kesän harjoitteluajat alkavat 4.6. alkaen (harjoitukset ma ja ke). 

Näistä tapahtumista lisää tietoa lähempänä ajankohtaaa. 


( Päivitetty: 12.05.2013 14:43 )

 - Katja | Linkki
 << <  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  > >> 



©2019 KARATE - Suomen Shukokai Karateliitto: Espoo, Hamina, Helsinki, Imatra, Järvenpää, Kotka, Lappeenranta, Laukaa, Oulu, Porvoo, Savitaipale, Savonlinna, Suomenniemi, Tammisaari ja Vantaa - (tekninen toteutus www.tulilla.fi)