Myös Vantaan Sanomat on huomioinut seuramme junnujen erinomaisen suorituksen Kotkan SM-joukkuekisoissa. Artikkeli on julkaistu sekä paperi- että nettiversiossa. Käykäähän lukaisemassa. Hyvä meidän junnut!

>> Linkki lehteen

Tenavakarate maanantairyhmä(6-9v)
- maanantai kello 17.00-17.45

Tenavakarate keskiviikkoryhmä(6-9v)
- keskiviikko kello 17.00-17.45

Aikuiset ja juniorit (10v >) alkeisryhmä
- maanantai kello 19.00-20.00
- keskiviikko kello 19.00-20.00

Aikuiset ja juniorit (10v >) alemmat vyöt
- tiistai kello 18.30-19.30
- torstai kello 18.30-19.30
- perjantai kello 18.00-19.30, ottelu

Aikuiset ja juniorit (10v >) ylemmät vyöt
- maanantai kello 18.00-19.00, perustekniikka
- keskiviikko kello 18.00-19.00,kata
- perjantai kello 18.00-19.30, ottelu

Vapaaharjoitukset
- tiistai kello 07.00-08.00
- sunnuntai kello 16.00-17.00
Vapaaharjoituksissa jokainen harjoittelee itsenäisesti omia kehityalueitaan (kata, perustekniikka, ottelu, jne.). Harjoittelu vapaaharjoituksissa edel

Elokuun treenit alkavat keskiviikkona 2.8.2017. Kaikki vyöarvot treenaavat yhdessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.30. Juniorit voivat halutessaan lopettaa klo 19.00.

Tenavakarate alkaa maanantaina 4.9 klo 17.00. Myös keskiviikon tenavakaratelaiset siirtyvät maanantain ryhmään.

Kultaa kumite pojat 2000-2002 Feeli Franssila, Atte Pirinen, Joona Tiainen (Jpää)

Kultaa kumite tytöt 2003-2005 Tabassum Ashan, Matilda Lehtamo, Vieno Pekkala

Kultaa kumite tytöt 2006-2007 Isa Granfelt, Amira Eloufi, Alina Lehtamo

Kultaa kata tytöt 2003-2005 Tabassum Ashan, Matilda Lehtamo, Vieno Pekkala

Hopeaa kata tytöt 2000-2002 Emilia Karttiala, Jade Salminen, Selma Tuomainen

Pronssia kata tytöt 2000-2002 Emilia Karttiala, Jade Salminen, Selma Tuomainen

Pronssia kata pojat 2003-2005 Juho Kulmala, Ishan Malu, Tiger Tran

Pronssia kata tytöt 2006-2007 Isa Granfelt, Amira Eloufi, Alina Lehtamo

Pronssia kata pojat 2006-2007 Eelis Lintu, Sampsa Kauppila, Veeti Saastamoinen

4.Sija kumite pojat 2003-2005 Tommi Peltola, Ishan Malu, Tiger Tran

4.Sija kumite tytöt 2006-2007 Kira Argillander, Pinja Kulmala, Teresa Viik

4.Sija kata tytöt 2006-2007 Kira Argillander, Pinja Kulmala, Teresa Viik

5.Sija kumite pojat 2006-2007 Eelis Lintu, Sampsa Kauppila, Veeti Saastamoinen

5.Sija kata pojat 2000-2002 Feeli Franssila, Atte Pirinen, Joona Tiainen (Jpää)

Tenavien ottelutreenit sunnuntait 19.2 ja 26.2 ovat peruttu, ei treenejä.

Maanantain ja keskiviikon tenavaryhmät peruttu.

Välivöiden treenit tiistaina ja torstaina peruttu, väliyöt osallistuvat maanantaina ja keskiviikkona klo 18:00 ylempien vöiden treeneihin.

Alkeiskurssi normaalisti maanantaina ja keskiviikkona.

Raija Kemppaiselle kultaa, kata ja kumite, ja parhaan veteraaninaisen palkinto.

Kata Piriselle hopeaa, kumite.

Jarkko Lehtamolle pronssia, kumite.

Vantaan sanomien artikkeli

Kaikki ovat omissa ryhmissään vuoden loppuun vaikka vyöarvo on noussut vyökokeessa.

Viimeiset harjoitukset keskiviikkona 21.12.2016 (katatreenit) Välivöiden viimeiset treenit ovat tiistaina 20.12.2016

Vuonna 2017 treenit alkaa maanantaina 9.1.2017 Ensi vuonna ryhmät vaihtuvat vihreiden vöiden osalta, vihreiden vöiden harjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin 18:30 - 19.30. Joudumme tekemään näin koska ylempien vöiden ryhmä kasvaa niin että emme sovi saliin. Tässä ryhmässä harjoittelevat keltaiset, oranssit ja vihreät. Siniset ja ylemmät ovat ma/ke/pe ryhmässä. Vihreät vyöt voivat osallistua perjantain ottelutreeneihin.

Uusia Dan arvoja:
Jaana Vesterinen 5. dan
Sari Kohtala 1. dan
Esa Kulmala 1. dan

Juniorien henkilökohtaiset SM-kisat:

Matilda Lehtamo, kultaa kata tytöt 2005 - 2006 ja hopeaa kumite
Vieno Pekkala, kultaa tytöt kumite 2005-2006
Alina Lehtamo, kultaa kata tytöt 2007 >ja pronssia kumite
Isa Granfelt Hopeaa kumite tytöt 2007 >
Feeli Franssila pronssia kumite pojat 2001-1999 kevyt ja 7.sija kata
Niko Lehtamo pronssia kumite pojat 2001- 1999 raskas ja 5.sija kata
Atte Pirinen 5.sija kumite pojat 2001 - 1999
Selma Tuomainen 4.sija kumite tytöt 2001 -1999 raskas
Amira Eloufi 4. sija kumite tytöt 2007 >
Kim Hirvasniemi ja Ishan Malu jaettu 5. sija kumite pojat 2004-2002

Espoon juniorikisat:

Alina Lehtamo kultaa tytöt 2007 ja nuoremmat kata ja kumite
Matilda Lehtamo kultaa tytöt 2006 - 2005 kata ja kumite
Feeli Franssila kultaa pojat 2002 - 2000 kumite
Tabassum Ashan hopeaa tytöt 2004 - 2003 kata ja kumite
Vieno Pekkala hopeaa tytöt 2006 - 2005 kata
Isa Granfelt hopeaa tytöt 2007 ja nuoremmat kumite
Amira Eloufi pronssia tytöt 2007 ja nuoremmat kumite

Syyskauden vyökoeharjoitukset järjestetään seuraavasti:

12.12.2016 Maanantai

Tenavat klo 17:00
Ilmoittautuminen vyökoeharjoitukseen

Ylemmät vyöt klo 18:00 
Ilmoittautuminen vyökoeharjoitukseen

13.12.2016 Tiistai

Välivyöt klo 18:30 
Ilmoittautuminen vyökoeharjoitukseen

14.12.2016 Keskiviikko

Tenavat klo 17:00 
Ilmoittautuminen vyökoeharjoitukseen

Raija Kemppaiselle kultaa katassa ja kumitessa ja parhaan veteraaninaisen palkinto

Jarkko Lehtamolle hopeaa kumiten veteraanien raskaassa sarjassa

Esa Kulmalalle 5.sija katassa ja kumitessa veteraanisarjassa

Onnittelut kaikille!